সুচিপত্র:
- স্যামসুঙ গ্যালাক্সি এস 5-তে প্রচুর স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ঘাঁটি .েকে রেখেছে
- পেডোমিটার
- হার্ট রেট মনিটর
- আপনার ফিটনেস ট্র্যাকিং
স্যামসুঙ গ্যালাক্সি এস 5-তে প্রচুর স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ঘাঁটি.েকে রেখেছে
স্বাস্থ্য ও ফিটনেসের স্যামসাং গ্যালাক্সি এস 5-তে একটি বড় ফোকাস রয়েছে, যা আমরা মঞ্চে প্রবর্তিত হওয়ার মুহুর্ত থেকেই শিখেছি। স্যামসুং ফোনের পিছনে হার্ট রেট সেন্সর এবং প্রথম পক্ষের এস স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনটির সাহায্যে আপনার ক্রিয়াকলাপ সন্ধানে জড়িত হওয়া সহজ করে দিচ্ছে।
কোনও স্বাস্থ্য কব্জবন্দীর প্রয়োজন বা কোনও অ্যাপ্লিকেশনের জন্য অর্থ প্রদান না করে আপনার স্বাস্থ্য স্তরের দিকে বেশি মনোযোগ দেওয়ার এক দুর্দান্ত এবং সহজ উপায় এস স্বাস্থ্য। এটি আপনার জন্য কী করতে পারে তা এখানে।
পেডোমিটার
এস হেলথ অ্যাপ্লিকেশনটির অংশটি হ'ল পদক্ষেপের পাল্টা, যেখানে ফোনটি আপনার পদক্ষেপগুলি রেকর্ড করে এবং সেই তথ্যটি অ্যাপ্লিকেশনটিতে খাওয়ায় একজন পেডোমিটার হিসাবে কাজ করবে। এটি - আপনারও এটি ইচ্ছা করা উচিত - আপনার পদক্ষেপগুলি লকস্ক্রিনে প্রদর্শন করুন। বেশ কয়েকটি ডিজাইন ইস্যু করে, গ্যালাক্সি এস 5 আপনার প্রতিদিনের পদক্ষেপগুলি গণনা করে এবং আপনি সারা দিন ধরে কত ক্যালোরি জ্বালিয়েছেন তার একটি চিত্র দেয়।
সময়ের সাথে সাথে আপনি নিজের ইতিহাসের দিকে ফিরে তাকাতে চান, এস হেলথ আপনাকে নীচের ডানদিকে কোণে গ্রাফ আইকনটি আলতো চাপার পাশাপাশি তালিকার ফর্মটিতে লগ ইন উপস্থাপনের মাধ্যমে ঘন্টা, দিন এবং মাসে আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি দেখার বিকল্প দেয় options আপনার পুরো ইতিহাস।
আপনি সমর্থিত আনুষাঙ্গিকগুলিতেও হুক করতে পারেন যা আপনার জন্য ডেটা রেকর্ড করবে এবং তারপরে এটি এস স্বাস্থ্যে ফিড করবে। অ্যাপ্লিকেশনটি "স্যামসাং আনুষাঙ্গিকগুলি" বলে তাই এটি এখনই আপনার ফিটবিতের জন্য এত গরম দেখাচ্ছে না।
হার্ট রেট মনিটর
গ্যালাক্সি এস 5 এর পিছনে হার্ট রেট মনিটর রয়েছে যা এস হেলথ অ্যাপ্লিকেশনটিতে সরাসরি প্লাগ হয়। আপনি কেবল কৌতূহলী হন বা আপনার ওয়ার্কআউটগুলির সময় আপনি এটি ব্যবহার করতে যাচ্ছেন বা না থাকুক না কেন, এটি কাছে রাখা খুব সহজ কাজ। যদি আপনি হার্ট রেট মনিটর সম্পর্কে জানতে চান তবে নীচের লিঙ্কটি হিট করুন।
- স্যামসাং গ্যালাক্সি এস 5 এ হার্ট রেট মনিটর কীভাবে ব্যবহার করবেন
আপনার ফিটনেস ট্র্যাকিং
পেডোমিটার এমন কিছু যা আপনি করতে পারেন এবং সম্ভবত প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন। তবে এস হেলথের মধ্যে সমাহিত হ'ল আপনার স্বাস্থ্য, ফিটনেস এবং সামগ্রিক সুস্বাস্থ্যের উপর নজর রাখার জন্য বিভিন্ন বিকল্পের পুরো গোছা। আসুন এটি ভেঙে দিন:
- অনুশীলন - দৌড়, হাঁটাচলা, সাইক্লিং এবং হাইকিংয়ের জন্য আপনার কাজের আউট ট্র্যাক করার বিকল্পগুলি। এরপরে স্বাস্থ্য আপনার অনুশীলন করার সময় আপনার রুট, দূরত্ব coveredাকা এবং ক্যালোরি পোড়া হবে। ওয়ার্কআউট স্ক্রিনের মধ্যে আপনি যখন যাচ্ছেন তখন ফটোগ্রাফ নেওয়ার এবং স্যামসং সংগীত প্লেয়ারটি অ্যাক্সেস করার জন্য দ্রুত বিকল্পগুলি পাবেন যাতে আপনার ওয়ার্কআউটের সুরগুলি পরিবর্তনের জন্য আপনাকে আসলে এস হেলথ ছেড়ে যাওয়ার দরকার নেই। ওয়ার্কআউট করার সময় আপনার হার্ট রেট সেন্সর ব্যবহার করা উচিত, গড় এবং সর্বাধিক গতি, গতি এবং আপনার হার্ট রেট তথ্য যেমন আরও বিশদ পরিসংখ্যানগুলির পুরো গুচ্ছটি দেখার জন্য আপনাকে বিকল্পও দেওয়া হয়েছে। এটি অ্যাপ্লিকেশনটির একটি সত্যই জড়িত অংশ, তবে এটি একটি প্রধান ফোকাস যেহেতু এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য হাতে রাখা ভাল।
- খাদ্য - স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার একটি অংশ হ'ল আপনি খাওয়া খাবার। এস স্বাস্থ্য আপনাকে আপনার খাবার গ্রহণের বিষয়টি ট্র্যাক করার জন্য একটি উত্সর্গীকৃত বিভাগ দেয় এবং আপনাকে ঘন্টা, দিন এবং মাসের জন্য গ্রাফ হিসাবে দেখার বিকল্প দেয়।
- ওজন - আপনি যদি ফিট / ফিট রাখার চেষ্টা করছেন তবে আপনি নিজের ওজন পর্যবেক্ষণে আগ্রহী হতে চলেছেন। আপনি খাবার এবং প্যাডোমিটারের মতো একই স্ট্যাটিক দেখার বিকল্পগুলি পান এবং আপনার নম্বরগুলি প্রবেশের ও আপডেট করার একটি সহজ পদ্ধতি।
- ঘুম - "স্যামসাং পরিধানযোগ্য অ্যাকসেসরিজগুলি আপনার ঘুমের ডেটা রেকর্ড করতে পারে এবং এস স্বাস্থ্যের সাথে ঘুমের সাথে এটি সিঙ্ক করতে পারে।" অন্যথায় এটি আপনার পক্ষে মূলত অকেজো।
- স্ট্রেস - আপনার স্ট্রেস লেভেলের ব্যাখ্যা করার জন্য একটি বর্ধিত পাঠ গ্রহণের জন্য হার্ট রেট মনিটর ব্যবহার করে। কারণ, কারা চাপ পেতে চায়?
- কোচ - সেখানে আপনার লক্ষ্য সংগ্রহ করে এবং আপনাকে চ্যালেঞ্জ স্থাপন করে আপনার ফিটনেস ব্যবস্থায় অনুপ্রাণিত হতে সহায়তা করার জন্য।
আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস নিরীক্ষণ করতে আপনার গ্যালাক্সি এস 5 ব্যবহারে গুরুতর হন তবে আপনি এস স্বাস্থ্যের চেয়ে আরও খারাপ কিছু করতে পারেন। গিয়ার ফিটের মতো সংযুক্ত ডিভাইসগুলির সাথে ডেটা সংগ্রহ করতে সহায়তা করতে এটি কেবল একটি অ্যাপের চেয়ে বেশি, স্যামসাং একটি প্ল্যাটফর্মের ভিত্তি তৈরি করেছে।
এটি অবশ্যই আপনি এটি দিয়ে কী করতে পারেন তার কেবলমাত্র একটি দ্রুত রান। যদি আপনি ইতিমধ্যে এটি কাজ করে রাখছেন তবে আপনার নিজের পর্যালোচনা দিয়ে মন্তব্যগুলিতে একটি নোট ফেলে দেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন।
আরও তথ্যের জন্য, আমাদের গ্যালাক্সি এস 5 সহায়তা পৃষ্ঠাটি দেখুন এবং আমাদের জিএস 5 ফোরামে সুইং করুন!
