সুচিপত্র:
গ্যালাক্সি এস 5 এর অন্তর্ভুক্ত স্যামসুং যে বড় বড় হার্ডওয়্যার অগ্রগতিগুলির অন্তর্ভুক্ত তা হ'ল বিল্ট-ইন হার্ট রেট মনিটর, আপনাকে কোনও অতিরিক্ত আনুষাঙ্গিক প্রয়োজন ছাড়াই আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে দেয়। আরও ভাল, স্যামসুং একই হারে ডিভাইসটিকে স্লিম রেখে, একই হারে ক্যামেরার এলইডি ফ্ল্যাশ ধারণ করে তার হার্ট রেট সংবেদনশীল প্রযুক্তিটি সংহত করে।
আপনি সময়-সময় থেকে আপনার হার্টের হার সম্পর্কে কেবল কৌতূহলী হন বা আপনি আপনার ফিটনেসের সাথে আরও জড়িত হওয়ার কথা ভাবছেন এবং আপনি যখন কাজ করছেন তখন কঠিন পাঠ পেতে চান, গ্যালাক্সি এস 5 এর ইন্টিগ্রেটেড হার্ট রেট মনিটর হ'ল শুরু করার দুর্দান্ত জায়গা আমাদের সাথে পড়ুন এবং এটি কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে কিছুটা শিখুন।
আপনার ফোনের সাথে আপনার হার্ট রেট নেওয়া
গ্যালাক্সি এস 5 আপনার ফোনে স্যামসং এর এস হেলথ অ্যাপ্লিকেশনে - হার্ট রেট মনিটর সহ - স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্ত ফাংশন পরিচালনা করে। হার্ট রেট মনিটরিংয়ে আপনাকে অ্যাক্সেস দেওয়ার পাশাপাশি, এস হেলথ অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে আপনার ফোনটিকে পেডোমিটার হিসাবে ব্যবহার করতে, সমস্ত ধরণের অনুশীলন ট্র্যাক করতে এবং এমনকি ডায়েট পরীক্ষা করে রাখতে দেয়।
কয়েক মুহুর্তের পরে আপনি পড়ার সময় সেই একই তারিখ এবং সময় সহ স্ক্রিনে আপনার হার্টের রেট প্রদর্শিত হবে। আমরা আপনার আঙ্গুলের স্থান নির্ধারণ সম্পর্কে পরিশ্রমী এবং পড়া চলাকালীন স্থির থাকার সাথে সঙ্গতি রেখেছি এমন সেন্সরটি আমরা বেশ নির্ভুল বলে মনে করেছি। এটি মনিটর ব্যবহার করার সময় আপনি "সক্রিয়" হতে পারেন এমন ধারণার বিরুদ্ধে যায় তবে এটি আপনার ফোনে তৈরি হয়ে গেলে খুব বেশি অভিযোগ করা শক্ত hard
সময়ের সাথে সাথে আপনার হার্টের হার ট্র্যাক করা
সময়ের সাথে সাথে যদি আপনি আপনার স্বাস্থ্যের হার্ট রেট পরীক্ষা করার অভ্যাসে পড়ে থাকেন তবে আপনি অ্যাপের মাধ্যমে ঘন্টা, দিন এবং মাসের ব্যবধানে আপনার হার্টের হারের ইতিহাসটি ফিরে দেখতে পারবেন। আপনার হার্ট রেট নেওয়ার পরে, আপনি সময়ের সাথে আপনার হৃদস্পন্দনের সমস্ত ক্রিয়াকলাপটি দেখতে পর্দার নীচে ডান কোণে ত্রিভুজ আকারের বোতামটি টিপতে পারেন।
ঘন্টা, দিন এবং মাসের ইতিহাসের কাউন্টারগুলির মধ্যে চয়ন করতে শীর্ষে থাকা ট্যাবগুলি ব্যবহার করুন - প্রত্যেকে সময়ের সাথে সাথে হার্টের হারের ওঠানামা দেখিয়ে একটি লাইন চার্ট প্রদর্শন করবে। প্রতিটি পড়াতে আলতো চাপলে সেদিনের জন্য আপনাকে হার্টের রেট দেখাবে। এটি কারও পক্ষে বিশেষ আগ্রহী হতে পারে যারা কেবলমাত্র নিয়মিত সময়সূচীতে হৃদস্পন্দনের বিশ্রাম রেকর্ড করতে তাদের ফোনটি ব্যবহার করেন বা কেবল ব্যায়ামের জন্য ব্যবহার করেন, তবে চার্টটি একবারে এটির মতো দেখাতে পারে তাই আপনি যদি একবারে এটি ব্যবহার করেন তবে বেশ কার্যকর নয় কিছু মারাত্মক প্রকরণ।
আপনি যদি আরও দানাদার তথ্য চান, লগ প্রবেশ করতে ইন্টারফেসের শীর্ষে বোতামটি আলতো চাপুন। এখানে আপনার প্রতিদিনের গড় হার্ট রেট পড়ার সাথে আপনার পড়াশোনার প্রতিদিনের ভাঙ্গন এবং প্রত্যেকের সঠিক সময়গুলি খুঁজে পাবেন। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার এক বা একাধিক পড়া ভুল ছিল, আপনি পর্দার উপরের ডানদিকে কোণার মেনু বোতামটি ব্যবহার করে নির্দিষ্ট এন্ট্রিগুলি নির্বাচন বা মুছতে পারেন।
