আপনার নখদর্পণে বিশ্ব থাকার একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল তথ্য ওভারলোড। প্রতিটি গ্যাজেট এবং গিজমো একে অপরের সাথে সংযুক্ত হওয়ার সাথে আপনি কেবল কয়েকটি ক্লিক বা ট্যাপস বা সোয়াইপ সহ আপনার প্রয়োজনীয় কোনও তথ্য আক্ষরিক অর্থে পেতে পারেন। এটি বেশ আশ্চর্যজনক এবং সমস্ত বোঝার এবং সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা নিয়ে বিশ্বকে আরও ভাল জায়গা করার এক দুর্দান্ত উপায়। তবে আমরা কম্পিউটার নই এবং অতিরিক্ত লোড করা সহজ।
কোনও রাজনীতিবিদ আজ সকালে যা কিছু বোকামি বলেছিল তা আমার ফোনটি আমাকে বলতে পারে (পাশাপাশি এটির বিষয়ে প্রত্যেকের বলার মতো মূর্খ বিষয়গুলি) বা আমরা যে পরবর্তী ফোনটি কিনব তার মধ্যে কীভাবে হেডফোন জ্যাকটি অনুপস্থিত বা 3 ডি টাচ নাও থাকতে পারে বা ভেনিজুয়েলার মুদ্রার চেয়ে ওয়ার ওয়ারক্রাফ্ট সোনার মূল্য অনেক বেশি। পার্কে বন্ধুরা কী দুর্দান্ত সময় কাটিয়েছিলেন বা যে মুভিটি দেখতে চেয়েছিলাম সেই সিনেমাটি এমন কিছু লোকের মতে ডুবিয়ে দেয় যা আমি জানি না যে আমাকে সিনেমা চুষতে বলার জন্য কে দেওয়া হয়। তারপরে এটি আমাকে শব্দের সাথে যোগ করার এবং এগুলি সম্পর্কে আমার অনুমোদনের স্তর এবং / বা অবাক করে দেওয়ার জন্য একটি সুযোগ দেয়।
আমার ফোনগুলি আমাকে যা জানার দরকার তা জানায় সেই সাথে টন স্টফও না।
এটি দুর্দান্ত জিনিস। আমাদের কাছে এটি সমস্ত তথ্যবহুল বা বিনোদনমূলক বা উভয়ই মনে হোক না কেন, রাজনীতি বা চলচ্চিত্র বা বিশ্বজগতের ওয়ারক্রাফ্টের স্বর্ণ এবং এর অর্থনৈতিক প্রভাব সম্পর্কে বিশ্বব্যাপী আলোচনার অংশ হতে খুব সুন্দর। তবে শেষ পর্যন্ত, আমরা সকলেই চাপ সৃষ্টি করি কারণ এটি অত্যধিক হয়ে যায়। এটি একটি প্রভাব ফেলতে পারে এবং করতে পারে। আমরা সকলেই সেই ব্যক্তিকে দেখেছি যাঁকে আমরা চিনি, মূ.় ছিদ্রগুলির উপরে একটি দর্শনীয় মেলডাউন। কখনও কখনও, আমরা সেই ব্যক্তিটি গলে যাচ্ছিলাম। প্রত্যেকের একটি ব্রেকিং পয়েন্ট থাকে যখন শব্দটি আমরা ফিল্টার করতে পারি তার চেয়ে বেশি হয়ে যায়। তবে চক্রটি ভাঙার একটি সহজ উপায় রয়েছে।
পাওয়ার বাটন
আমরা মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকতে পারি না। এটি সহজেই বলা যায় যে এগুলি মানসিক চাপের সময় এবং জিনিসগুলি আরও ভাল হয়ে উঠবে তবে এটি মিথ্যা। সময়গুলি সর্বদা চাপযুক্ত ছিল এবং আমাদের বলা হয়েছে যে জিনিসগুলি সর্বদা ভাল হয়ে উঠবে, তবে তা ঘটছে না। আগামীকাল তাদের সাথে এগিয়ে যাওয়ার জন্য নতুন সমস্যা ও উদ্বেগ নিয়ে আসবে এবং আমাদের চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়ার কারণ আমাদের কাছে সবসময় থাকবে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের লোকেরা স্বাস্থ্যসেবা নিয়ে উদ্বিগ্ন এবং ভেনেজুয়েলার লোকেরা অর্থনৈতিক পতনের জন্য চিন্তিত এবং সিরিয়ার মানুষ প্রাণহানি নিয়ে চিন্তিত। এগুলি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা আমাদের সকলকেই চিন্তা করা এবং আলোচনা করা উচিত এবং আপনি যদি সরাসরি প্রভাবিত হন তবে ভয় পাওয়া স্বাভাবিক। কারও পক্ষে হতাশ বা করুণাময় বা রাগান্বিত বোধ করাও স্বাভাবিক। বা তিনটির মিশ্রণ।
সাইডলাইনগুলি থেকে কেবল এ জাতীয় গ্রাস গ্রহণ করবেন না যে আপনি জিনিসগুলি আরও ভাল করা বন্ধ করে দেন। এবং যখন গুরুত্বহীন শব্দ আপনাকে চুষতে চেষ্টা করে, কখন যথেষ্ট বলার জন্য যথেষ্ট তা জানুন এবং এটি কিছুক্ষণের জন্য বন্ধ করে দিন।
তথ্য আসক্তি হতে পারে। সুতরাং প্রযুক্তি যে এটি সরবরাহ করে। নিজেই অনুগ্রহ করুন এবং এটি একবারে বন্ধ করুন। আপনি ফিরে আসার পরেও ফেসবুক থাকবে।
