গ্রীষ্মের অবসান ঘটার সাথে, এবং শীতল আবহাওয়ার প্রায়শই সময়গুলি গ্রীষ্মের চিত্রটি রাখার চেষ্টা করা কিছুটা কঠিন হতে পারে। অনেক দুর্দান্ত অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে যা আপনাকে সঠিক পথটি সঠিকভাবে পরিচালনা করতে সহায়তা করতে এবং আপনি যেখানে দাঁড়িয়েছেন তার একটি ভাল ভিজ্যুয়াল ধারণা রাখতে আপনার সমস্ত তথ্য রেকর্ড করে। আপনার খাদ্য গ্রহণের ক্ষেত্রে এটি করা আরও কিছুটা কঠিন হতে পারে তবে মাইফিটেনসপাল আপনার খাবারে প্রবেশের বাতাস প্রবেশের দুর্দান্ত কাজ করেছে যেখানে আপনাকে প্রতিদিন যেখানে থাকা দরকার সেখানে ঠিক কোথায় দাঁড়িয়ে আছেন you
প্রতিটি খাবারের সাথে জড়িত অন্যান্য পুষ্টিগুলির সাথে আপনার ক্যালোরি গ্রহণের উপর নজর রাখা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে তবে যে কেউ বুঝতে পারে। ব্ল্যাকবেরি ডিভাইসগুলির সাথে আইওএসে উপলব্ধ এই অ্যাপ্লিকেশনটি হ'ল একটি সরাসরি স্ট্র্যাড ফরোয়ার্ড অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে দিনটি কাটাতে হবে এমনটি বলে। অ্যাপ্লিকেশনটির জন্য নিবন্ধন করার পরে ব্যবহারকারীদের তাদের উচ্চতা, ওজন এবং লিঙ্গ প্রবেশ করতে বলা হয়। আপনার খাওয়ার গড় দিনে কী পরিমাণ হওয়া উচিত তা গণনা করতে পছন্দসই লক্ষ্য ওজনের পাশাপাশি তারা এই তথ্যটি ব্যবহার করেন বলে সৎ হওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন। একবার আপনার লক্ষ্য উচ্চতা, ওজন, লিঙ্গ পাশাপাশি আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপের স্তরের উপর ভিত্তি করে সেট করা হয় আপনি কোথায় দাঁড়িয়েছেন তা গণনার জন্য সততার সাথে আপনার খাবারটি প্রবেশ করা আপনার পক্ষে হবে।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি একটি বিশাল ইন্টারনেট ডাটাবেস দ্বারা চালিত যা আপনার চিত্রের প্রায় প্রতিটি ধরণের এবং ব্র্যান্ডের খাবারের রেকর্ড রাখে, তাই আপনার খাবার সন্ধান করা বরং একটি সহজ কাজ হওয়া উচিত। ব্যবহারকারীরা বিভিন্ন খাদ্য বিভাগের মতো সন্ধান করতে পারেন বা একটি নির্দিষ্ট ব্র্যান্ড বা এমনকি ফাস্ট ফুডের অবস্থান অনুসন্ধান করতে পারেন। একবার আপনি যে খাবারটি খেতে চলেছেন তা খুঁজে পাওয়ার পরে, আপনি সমস্ত পুষ্টিকর তথ্য দেখতে এটি চয়ন করতে পারেন এবং তারপরে এটি আপনার খাবার বা জলখাবার হিসাবে যুক্ত করতে পারেন। একবার যোগ হয়ে গেলে, আপনার ক্যালোরি খাওয়ার ফলে আপনি কী খেয়েছেন এবং কী কী খাওয়া উচিত তা প্রতিবিম্বিত করতে পরিবর্তিত হবে। এটি বর্তমানে অনুসন্ধানে পাওয়া না গেলে ব্যবহারকারীরা তাদের নিজস্ব পছন্দগুলি যুক্ত করতে সক্ষম হন তবে ভাগ্যক্রমে ইতিমধ্যে একটি বিশাল সংখ্যাগরিষ্ঠ প্রবেশ করেছে।
মেনুটি বেশ সহজ, আপনার "ডায়েরি" তে আপনার ডায়েরিটি দেখতে, আপনার অগ্রগতি পরীক্ষা করতে বা আপনার প্রোফাইল সম্পাদনা করার জন্য একটি এন্ট্রি যুক্ত করার বিকল্প সরবরাহ করে। আপনার ডায়েরিটি হবে যেখানে আপনার সমস্ত খাবার প্রবেশ করানো হয়েছে এবং আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি দিনের পর দিন যা করছেন। এন্ট্রিগুলি বজায় রাখা এবং খাবারগুলির বিষয়ে সততা থাকা সত্ত্বেও যদি তারা আপনাকে সীমাবদ্ধ করে দেয় তবে একটি কঠিন কাজ হতে পারে তবে একবার খাঁজে এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার সেরা বন্ধু হতে পারে। আপনাকে কিছুটা ওজন কমাতে সহায়তা করার পাশাপাশি, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রাকে উত্সাহিত করতে সহায়তা করে, যা আশেপাশে আপনার চারপাশের লোকদের উপশম করবে।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি কেবল সহজ, সহজেই ব্যবহারযোগ্য, এবং তথ্যে লোড নয়, এটি অ্যান্ড্রয়েড বাজারেও বিনামূল্যে, কেবলমাত্র একটি ছোট অ্যাড যা নীচে প্রদর্শিত হয়। এটিকে ঘূর্ণি দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন এবং আমাদের আপনার চিন্তাভাবনা জানান!
